Category Archives: Training

Toller Trainingstag im wilden April

Die diesjährige Outdoor-Saison steht vor der Tür. Die Ultimate Frisbee Abteilung hat sich mit einem erfolg- und lehrreichen Trainingstag darauf vorbereitet. Wir wollen in dieser Saison bei den jährlich stattfindenden Deutschen Meisterschaften sowohl im Rasen- als auch im Beach-Ultimate antreten! Da beides bereits im Mai beginnt, galt der Trainingstag im Volksstadion vor allem der Turniervorbereitung. 20 Spieler:innen trotzten Graupel, Wind und Kälte und ließen sich nicht davon abhalten viel Spaß mit der Scheibe zu haben. Zu Beginn stand eine Taktikeinheit

Auswertung Zielwerfen

Greifswald (JS) – In regelmäßigen Abständen erfassen wir verschiedene Grundwerte, um unseren aktuellen Trainingsstand zu dokumentieren. Dabei spielt neben physischen Aspekten das Werfen eine wichtige Rolle. Neben der Weitwurfdisziplin wird die Zielgenauigkeit erfasst. Dafür werfen die Teilnehmenden über drei Distanzen (5 m, 10 m und 25 m). Auf 5 m und 10 m ist das Ziel eine vom Partner hoch gehaltene Scheibe. Jeder hat 5 Rückhand- (RH) und 5 Vorhand- (VH) Würfe. Die Summe der Treffer wird aufgenommen. Über 25